Banyak kerjaan ngantuk, Gak ada kerjaan juga ngantuk. Wajar gak sih?

Bulan Ramadhan udah di depan mata, biasanya banyak kegiatan unik yang hanya terjadi di bulan Ramadhan nih. Mulai dari kegiatan buka bersama dengan takjil - takjil yang menggugah selera, sampai kegiatan bakti sosial saat sahur atau biasa disebut “Sahur On The Road”. Tapi semenjak pandemi kegiatan tersebut sangat terbatas, lalu bagaimana kegiatan kamu di kantor saat puasa di tengah pandemi? Mungkin kegiatan di kantor juga terbatas semenjak pandemi ini, tapi jangan khawatir kamu bisa tetap menjalankan ibadah puasa dan berkarya karena Conclave akan selalu mengiringi langkahmu di dalam segala kondisi.


Berbicara tentang bulan Ramadhan, bekerja dan menjalankan ibadah puasa pasti kamu sudah mempersiapkan diri kamu untuk bisa menjalankan ibadah puasa dan bekerja. Salah satunya adalah mempersiapkan energi yang cukup untuk bisa tetap aktif waktu bekerja hingga waktu berbuka nanti. Tapi pernah gak sih kamu ngerasa ngantuk terus? Banyak kerjaan ngantuk, gak ada kerjaan juga ngantuk, apalagi orang yang berpuasa gampang banget terkena serangan ngantuk bukan? Nah, wajar gak sih kalau ngerasa ngantuk terus? Tahap wajarnya mungkin kamu lelah atau stress meningkat, namun bila muncul rasa kantuk yang berlebih sampai merasa berhalusinasi maka hal ini menjadi tidak wajar lagi.


Jangan - jangan kamu mengalami gejala Narcolepsy, yaitu gangguan sistem saraf yang menyebabkan rasa kantuk berlebih pada siang hari serta tertidur secara tiba-tiba tanpa mengenal waktu dan tempat. Kenali gejalanya ya!

  • Rasa kantuk yang berlebihan pada siang hari

  • Serangan tidur

  • Katapleksi atau melemahnya otot secara tiba-tiba

  • Ketindihan atau sleep paralysis

  • Halusinasi

Salah satu penyebabnya adalah karena kamu terlalu stress dan sudah tidak bisa mengendalikannya. Jadi apabila kamu mengalami semua gejala diatas lebih baik segera periksakan diri kamu ke dokter ya! Tetap semangat dan semoga ibadah puasa kita semua lancar ya!


Conclave paham akan kondisi kamu, gimana sih cara mengatasi ngantuk agar tetap produktif? Jika kamu sudah merasa lelah hingga merasa stress lebih baik beristirahatlah sejenak, mulai belajar mengendalikan emosi agar terhindar dari stress dan ceritakanlah kepada sahabat/keluarga terdekat mengenai kondisi kamu agar kesehatan mental kamu tetap stabil. Sementara itu Conclave akan selalu menunggu kedatanganmu untuk kembali kerumah.


CONCLAVE CREW




21 views
Conclave Logo Y@2x.png

Creator Space

Altar Studio

Workspace

Private Office

Virtual Office

Meeting Room

Coworking

About Us

Our Service

Contact Us

FAQs

© 2020 Conclave. All rights reserved                   info@wrhs.es            

  • Conclave Facebook
  • Conclave Instagram